芹菜山楂粥
配方(2人份，1次量)
芹菜…100克 山楂…20克 粳米…100克
功效
生津止渴，降压。适用于高血压病风痰上逆型等症。
制作
1．把粳米淘洗干净；山楂洗净切片；芹菜洗净切颗粒。
2．把粳米放入锅内，加清水l OOO毫升，置武火上烧沸，再用文火煮30分钟，下人芹菜、山楂，再煮10分钟即成。
食法
每日1次，坚持食用1—2个月。
禁忌
脾胃虚弱者忌服。
