大枣玉米须煮鸽蛋
配方(1人份,1次量)
玉米须…20克 大枣…6枚
鸽蛋…2个 红糖…20克
功效
补气血,美容颜,降压。适用于高血压病等症。
制作
1.把大枣洗净,去核;玉米须洗净;鸽蛋用开水煮熟,剥去皮;红糖搅碎。
2.把大枣、玉米须、红糖、鸽蛋放人锅内,加清水250毫升,煮15分钟即成。
食法
每日1次,坚持食用l。2个月。
禁忌
湿热咳嗽、内郁、中满吐逆者及小儿疳积忌服。