和朋友酒足饭饱后，本身患有高血脂的尹先生又吃了几颗蜜饯，结果不一会儿头晕眼花，浑身不舒服。广州市不少医院的内分泌专科医生表示，如果一个人正餐已经酒足饭饱，再额外吃这些休闲食品，特别是糖尿病、高血脂患者，可能会引起血脂升高，轻者影响治疗效果，严重的会加重病情。
蜜饯、薯片、雪饼、干果、口香糖……各种休闲食品现在极受欢迎，特别是一些白领，喜欢在办公室配备蜜饯、薯片、饼干等零食，“平时上班太紧张，没有时间自己做饭，叫外卖又怕不干净，饼干等容易保存和耐饱，很多同事都是这么解决吃饭问题的。”在天河北一高级写字楼上班的林小姐说。
广州市一内分泌医学专家告诉记者，休闲食品的共同特性是能量高、脂肪高或碳水化合物高。因此，食用休闲食品时一定要通过换算的方法，控制全天的食物摄入量，这是确保健康的基本原则。
