【配方】芭蕉2支,山楂l0克。
【做法】芭蕉去皮,捣成泥;山楂洗净,切片,去核。将山楂放锅中,加清水,用中火煮l5分钟,放芭蕉泥搅匀,即可食用。
【功效】平肝阳,益肠胃,降血压,治便秘。适用于高血压病肝阳上亢型兼便秘患者食用。
【注意】脾胃虚弱者忌食。