【配方】羊肉l25克,山药200克,豌豆苗适量老姜2片,葱花、精盐、料酒各适量。
【做法】将羊肉冲洗干净后,切成易入口的块状;山药切成块;豌豆苗洗净,掐成段状备用。以汤锅烧开水,煮沸后放进羊肉块、山药和老姜片,待汤再次滚沸,将炉火调成小火煮。羊肉熟软后,在汤里加进豌豆苗和适量精盐、料酒,再煮沸5分钟,撒上葱花即可。
【功效】降血压。